Ananas Suyunun Faydaları
Mineral ve vitamin değeri oldukça yüksek olan ve kalorisinin de düşük olduğu bir besin türürdür.
Ananasın kendisinin faydalı olduğu gibi suyu da çok faydalı.
Ananas suyunun faydalarını bugün ki yazımızda sizler ile paylaşacağız.
Anti-inflamatuar etkisinin olması
Doğal anioksidan sayılan Bromalin maddesi ananas içinde oldukça yüksek miktarda bulunuyor. Etkisinin yüksek olması sayesinde bunu zerdeçal ile beraber kullanıldığında daha faydalı olacaktır. Bu etki sayesinde vücutta bulunan iltihabı da söküp atmaya yaracaktır.
Sindirime faydası
Zerdeçal ile beraber kullanıldığında vücudun protein değerini yükseltir ve böylece sindirimi daha kolay hale getirir. Bağırsakların daha yumuşak olmasını sağlayacak. Spor yapanların ananas suyunu tüketmeleri faydalı olacaktır.
Antioksidan deposu
Suyu tam bir antioksidan deposu diyebiliriz. İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde vücudun ihtiyacı olan antioksidan etkisini artıracaktır. Böylece daha az soğuk algınlığı ve grip olmanızı sağlayacaktır.
Enerji sağlar
Suyu içinde bulunan B vitamini sayesinde kan şekerini düzenlemede etkili rol oynayacaktır. Böylece gün içinde daha zinde olmanızı ve enerji olmanızı sağlayacak.
Ananas Suyunun Cilde Faydası
Bir çok kozmetik ürünler içinde ananas olduğunu bilmeyen yoktur. Böylece ananas suyunu doğal yöntemler ile almanızda akne, sivilce lekelerinde etkisi yüksek olacaktır. Burada yapacağınız şey ise, ananas suyunu bir pamuk ile yüzünüze sürmeniz yeterli olacaktır. Bir diğer uygulama ise, püre haline getirdiğiniz ananası ellerinize sürün yumuşacık olduğunu görebilirsiniz.
Ananas içinde olan hücre onarıcı olması nedeniyle yara ve sivilce lekelerini temizler. Bu enzim sayesinde cildin kolajen hücrelerini arttırıyor ve buda yaşlanmayı önlemektedir. Bu nedenle düzenli tüketilen ve cilde uygulandığında çok faydalı sonuçlar elde edebilirsiniz.
Yorum Yap
KEMİK ERİME RİSKİNE KARŞI KALKAN !!!
İlgili Yazılar
Vücudunuz ürik Asidi Fazla Üretiyor mu ? Çaresi Nedir ve Hangi Besin İyi Gelir
Vücudumuz bazı besinleri tükettikten sonra ortaya pürinin adı verilen madde ortaya çıkar ve...
Karındaki Şişliğin 5 Sebebi
Çoğumuz karın şişkinliğinden muzdarip. Nüfusun %15 ile %35 bu şişkinlikten şikayetçidir...
KEMİK ERİME RİSKİNE KARŞI KALKAN !!!
Kuru eriğin sağlık açısından pek çok faydası vardır. İşte bunlardan bazıları: ...
KALÇA AĞRISI KANSER BELİRTİSİ Mİ
KALÇA AĞRSIKalça ağrısı, kalça ekleminde ve çevresindeki dokularda meydana gelen acı ...
Takip Edin
Yakın Zamanda Gönderilenler
