Ayak Üşümesi Neden Olur? Neye İşaret Eder?
Ayaklardan yaşanan üşüme bir çok şeyden kaynaklanabilir. Bir hastalık habercisi de diyebiliriz.
Daha çok mevsim değişikliğinden kaynaklı soğuk havaların gelmesi ve kansızlık gibi durumlarda olabiliyor.
Her kişide olmasa da bazılarımızda havaların soğuk olması ile ilk olarak ayakların etkilenmesi. Bir diğer sebebi ise kansızlıktan kaynaklıdır. Bu sebeple doğru olanı öğrenmeniz için test yaptırmak daha iyi olacaktır.
Dolaşım sorunu
Eğer hareketsiz bir yaşam şekliniz var ise, sürekli oturuyor ve hareketsiz kalmanızdan dolayı kan dolaşımı gerçekleşmeyebilir. Bu belirtilerden bazılarıdır.
Tiroid Problemi
Ayakta yaşanan üşümenin bir diğer sebebi, tiroid hormonun çok iyi çalışmamasından kaynaklıdır. Bu nedenle ayak üşümesi ortaya çıkabiliyor.
Aşırı Stres
Fazla stres kişiyi kanser dahi edebiliyor! Eğer fazla strese girilirse tehlikeli durumlara neden olabilir. Bir olayın çok düşünür ve yoğunlaşırsanız, vücudunuz sinirsel olarak bazı görevleri yerine getiremez ve ayaklarda üşüme başlar. Hiçbir şekilde kendinizi strese sürüklenmenize izin vermeyin.
Şeker rahatsızlığı
Eğer şeker hastalığı var ise sizde, ayakta üşüme oluşabilir. Kan şekerinin düzensiz olması bazı nedenlerin ortaya ve karşımıza çıkmasına neden olur.
Ayak üşümesine neler iyi geliyor?
Yeşil çayı bu konuda es geçemeyiz. Daha çok aktarlarda tercih edilmesi daha iyi olacaktır. 1 tatlı kaşık yeşil çayı, 1 bardak sıcak su içine ekleyin ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. Eğer tat vermek istiyorsanız , tarçın yada bal ekleyebilirsiniz.
Yorum Yap
KEMİK ERİME RİSKİNE KARŞI KALKAN !!!
İlgili Yazılar
Vücudunuz ürik Asidi Fazla Üretiyor mu ? Çaresi Nedir ve Hangi Besin İyi Gelir
Vücudumuz bazı besinleri tükettikten sonra ortaya pürinin adı verilen madde ortaya çıkar ve...
Karındaki Şişliğin 5 Sebebi
Çoğumuz karın şişkinliğinden muzdarip. Nüfusun %15 ile %35 bu şişkinlikten şikayetçidir...
KEMİK ERİME RİSKİNE KARŞI KALKAN !!!
Kuru eriğin sağlık açısından pek çok faydası vardır. İşte bunlardan bazıları: ...
KALÇA AĞRISI KANSER BELİRTİSİ Mİ
KALÇA AĞRSIKalça ağrısı, kalça ekleminde ve çevresindeki dokularda meydana gelen acı ...
Takip Edin
Yakın Zamanda Gönderilenler
