Güçlü ve Yıpranmayan Saçlara Sahip Olmak İçin Yapmanız Gerekenler ....

11 Temmuz 2020

Saçlarımızın duruşu ve görünüşü güzelliğimizi etkileyen en önemli unsurdur.Güzellik tek bir yöne bağlı değildir. Cilt bakımına verdiğiniz önemi saçlarınıza da vermelisiniz.Kadınlar bir çok ünlü isimden ilham alarak çeşitli kimyasal bakım ürünlerini tercih eder.Bizim size vereceğimiz önerilerle sizlerde sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz.

  • Saçlarınızın uç kısımlarında hava kiriliğinden , makina yoluyla kurutmadan dolayı hasarlar oluşur.Bu oluşan hasarlı kısımları aylık saçlarınızdan kesip alarak ,saçlarınız daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzama işlemine devam etmesine katkıda bulunursunuz.
  • Saçlarınızı her sabah uyandığınızda dişleri dar olan taraklar yoluyla yavaşça tarayınız. Bu tarama işlemi bir nevi saç diplerine masaj rolü üstlenir.Masaj yoluyla saçınızda bulunan kan dolaşımına çok katkı sağlar.Diplerde ne kadar sağlıklı dolaşım olursa o kadar güzel saçlara sahip olursunuz.
  • Saçlarınıza şampuan yaparkende saç diplerine yavaşça masaj yapınız lütfen . Buda dolaşım hızına katkı sağlayacaktır.
  • Banyo yapmayı tamamladığınızda çıkmadan saçlarınıza bir miktar soğuk su dökünüz. Soğuk su Cilde faydası olduğu kadar saça da çok faydalıdır.
  • Doğal içerikli ürünlerle saç bakımını düzenli yapmaya çalışın.
  • Tabi ki saç kurutma makinası , maşa vb ürünler saç şekillendirmede çok yardımcı tartışmasız fakat aşırı kullanım sonucu saçlar yıpranmaya başlar.Bunu önlemenin yolu her fırsatta bu aletleri kullanmamaktadan geçer.
  • Güneş ışınları cilt kadar saçıda etkiler. Denize yada havuza gireceğiniz zaman lütfen bone ile saçı kapatın ki tuzlu yada klorlu sudan saçlarımız etkilenmesin.
  • Hijyen bakımından hepimiz saçlarımızı günlük yıkamak isteriz.Ama buda saçlarımıza zarar veren bir durumdur.Çünkü her gün saç yıkamak saçımızın doğal içerdiği yağı üretmesini kısıtlar.Her gün duş almak temizlik için şart ama banyo esnasında vücudumuzu yıkayıp saçlarımızı yıkamadan doğal yağ dengesini koruyabiliriz.

Sağlıklı Saçlar İçin Neler Yemeliyiz?

  • Düzenli olarak balık yemeye çalışın.Balık omega 3 içerir buda saç sağlığımıza katkı sağlayan bir vitamindir.
  • Her gün yumurta yiyelim.İçerdiği yüksek orandaki protein saç hücreleri için çok faydalıdır.
  • Kuruyemişler E vitamini yönünden çok zengindir.Özellikle badem çok faydalıdır. Bunun için badem yağından da faydalanabilirsiniz.
  • Her gün yoğurt tüketmekliyiz. Saç sağlığı için içinde bol miktarda d vitamini ve B5 vitamini içerir.
  • Havuç A vitamini içerdiği için göz sağlığı kadar saç sağlığı içinde çok önemlidir.
  • Günlük sıvı tüketimi de saçımızın sağlığını çok etkiler. Az su tüketmek saç ve deri kuruluğuna sebep olur.

Mayonez ve Yumurta Maskesinin Saça Etkisi

  • 1 yumurta
  • 3 yemek kaşığı mayonez
  • 5-6 damla limon suyu

Yumurtayı biraz çırpın.Daha sonra limon ve mayonez ilavesiyle çırpmaya devam edin.Elde ettiğiniz saç maskesini saçlarınıza bi hayli güzel yedirin.20 dakika gibi bir süre saçta bekletin . Sonra çok sıcak olmayan su ile yıkayın.

Bu maske ile saçlarınız eski parkalığına ve canlılığına tekrar ulaşacak.Kuru saçlarınız gidecek ve canlı bir saç kazanacaksınız.Yumurta ve mayonez muhteşem bir ikili olarak saçlarınızı canlandıracak.

Yorumlar

İlk yorumu siz yapın!

Yorum Yap

Lütfen adınızı giriniz!
Lütfen puan seçin!
Lütfen bir yorum yazın!

İlgili Yazılar

Vücudunuz ürik Asidi Fazla Üretiyor mu ? Çaresi Nedir ve Hangi Besin İyi Gelir

27 Eylül 2023

Vücudumuz bazı besinleri tükettikten sonra ortaya pürinin adı verilen madde ortaya çıkar ve...

Karındaki Şişliğin 5 Sebebi

25 Eylül 2023

Çoğumuz karın şişkinliğinden muzdarip. Nüfusun %15 ile %35 bu şişkinlikten şikayetçidir...

KEMİK ERİME RİSKİNE KARŞI KALKAN !!!

18 Eylül 2023

Kuru eriğin sağlık açısından pek çok faydası vardır. İşte bunlardan bazıları: ...

KALÇA AĞRISI KANSER BELİRTİSİ Mİ

16 Eylül 2023

KALÇA  AĞRSIKalça ağrısı, kalça ekleminde ve çevresindeki dokularda meydana gelen acı ...