Şifalı Bitkiler Nelerdir?

19 Ocak 2022

Şifalı Bitkiler Nelerdir?

Şifalı bitkiler, içerisinde doğal olarak vitamin ve mineral bulunduran, hiçbir kimyasal bileşen içermeyen yararlı bitkilere denir. Şifalı bitkilerin sağlık ile alakalı kullanımı uzun yıllara dayanır. Bu bitkilerin kullanılma yöntem ve miktarları oldukça önemlidir. Ancak şifalı bitkiler ilaç değildir. Hastalıkları tamamen iyileştirmeleri mümkün değildir. Tedaviye destek ya da hastalıkların önlenmesi amacı ile kullanılabilirler. Ayrıca kronik ve düzenli ilaç kullananların doktor izni olmadan şifalı bitki kullanmaları önerilmez.  

Zencefil

  • Zencefil bağışıklığı güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır ve iştah açar.
  • Sindirim sistemleri ile alakalı olan ishal, şişkinlik, kabızlık, gaz, karın ağrısı, mide bulantısı ve mide ağrısına iyi gelir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirerek gribal enfeksiyonlara karşı vücudu korur.
  • Kanser hücrelerinin oluşumunu ve çoğalmasını önler.

Zerdeçal

  • Şifalı bitkiler denilince zerdeçal akla ilk gelenlerdendir. Zerdeçal C, B6 vitaminlerini içerdiği gibi mineral olarak manganez, potasyum ve demir içerir.
  • Kanser hücrelerinin oluşumunu ve çoğalmasını önler.
  • Sindirim sistemine faydalıdır. Mide ağrısı ve ekşimesi, kabızlık vb. rahatsızlıklara iyi gelir.
  • Safra kesesi ve kolesterole faydalıdır.
  • Kalp hastalıkları riskini azaltır ve iltihabı önler.
  • Alzheimer, depresyon ve kronik yorgunluk vb. hastalıkların gelişimini engeller.
  • Yanık ve yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Ihlamur

  • Antioksidan özelliğe sahiptir.
  • Toksinleri vücuttan atar ve bağışıklığı güçlendirir. Soğuk algınlığı, öksürük ve farenjit gibi rahatsızlıkları tedavi eder.
  • İdrar sökücü, iltihap giderici ve ağrı kesici etkisi vardır.
  • Uyku düzenini sağlar ve strese iyi gelir.

Adaçayı

  • Antioksidandır.
  • Hazımsızlığı önler.
  • Regl dönemi ağrıları giderir ve regl periyodunu düzenler.
  • Baş ağrısına iyi gelir ve toksinleri atar.
  • Cilt mantarı tedavisine iyi gelir.
  • Balgam söker, boğaz ağrısı ve öksürüğü giderir.
  • Karaciğer hastalıkları, idrar yolu enfeksiyonları safra kesesi ve ağız yaralarına iyi gelir.

Çörek Otu

  • Şifalı bitkiler arasında yer alan çörek otu her derde deva olarak bilinir. Bazı kanser hastalıkları, romatizmal hastalıklar, karaciğer ve böbrek hastalıkları, şeker hastalığı ve hipertansiyon tedavilerini destekler.
  • İçerisinde çinko, magnezyum, kalsiyum, demir ve selenyum mineralleri bulunur. Folik asit, niyasin, B6, B2 ve B1 vitaminlerini içerir.
  • Hapşırma, burun akması ve burun kanallarının şişmesi, burun tıkanıklığı vb. alerjik durumlara iyi gelir.
  • Ayrıca Alzheimer, epilepsi, bronşit ve astım hastalarının tedavisini destekler.

Hünnap

  • Kilo vermeye yardımcı olur.
  • C ve A vitamini içerdiğinden bağışıklığı güçlendirir. Ayrıca içeriğindeki B3 vitamini kan dolaşımını düzenler.
  • Antioksidan özelliğinden dolayı karaciğer hastalıklarına iyi gelir.
  • Cildi korur.
  • Kalsiyum ve magnezyum içerdiğinden kas ve kemik gelişiminde etkilidir.
  • Yüksek oranda potasyum içerdiğinden kalp ve damar sağlığını korur.

Kudret Narı

  • Şifalı bitkiler arasında yer alan kudret narı, rahim ve vajina yaralarına iyi gelir.
  • Sedef, egzama vb. cilt hastalıklarına iyi gelir.
  • Antibiyotik etkilidir.
  • Gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıklarının ve kanser hücrelerinin oluşumunu engeller.

Sarımsak

  • Antibiyotik özelliğe sahiptir.
  • Kalp damar hastalıklarından korur ve kalp krizini engeller.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kolon kanseri ve birçok kanser hastalığına iyi gelir. Ayrıca kanser hücrelerin oluşumunu ve çoğalmasını engeller.
  • Yaşlanmayı geciktirir. Kan şekerini düzenler.
  • Beyin ile alakalı fonksiyonların düzenlenmesini destekler. (Alzheimer gibi)

Rezene

  • Mineral olarak magnezyum, fosfor, potasyum, kalsiyum ve sodyum içerir.
  • A ve C vitaminlerini bulundurur.
  • Şişkinlik, gaz ve kabızlığa iyi gelir.
  • İdrar söktürücü ve toksin attırıcıdır.
  • Görme sorunlarına iyi gelir.
  • Cilde canlılık ve pürüzsüzlük kazandırır.

Tarçın

  • Kalsiyum, magnezyum, manganez ve potasyum minerallerini içerir. A, C, E, K ve B6 vitaminlerini yüksek oranda içerir.
  • Antioksidandır ve bağışıklığı güçlendirir.
  • Mantar enfeksiyonları, kalp damar hastalıkları, kanser hücrelerinin oluşumunu engeller, metabolizmayı hızlandırır ve kilo verdirir.
  • Regl dönemi ağrıları hafifletir.
  • Ödem ve toksin attırır.

Yorumlar

İlk yorumu siz yapın!

Yorum Yap

Lütfen adınızı giriniz!
Lütfen puan seçin!
Lütfen bir yorum yazın!

İlgili Yazılar

Bitkiler ile Tedavi Gerçekten Mümkün müdür?

16 Nisan 2022

Bitkiler ile Tedavi Gerçekten Mümkün müdür?Alternatif tıp için oldukça önemli olan bitk...

Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?

3 Nisan 2022

Papatya Çayının Faydaları Nelerdir?Papatya çayı hem kokusu ile hem de yatıştırıcı etk...

Zerdeçalın Bağışıklık Sistemine Etkileri

9 Mart 2022

Zerdeçalın Bağışıklık Sistemine EtkileriZerdeçal içeriğinde bulunan pek çok yararlı ...

Gül Suyu Nedir?

4 Mart 2022

Gül Suyu Nedir?Gül Suyu, birçok insanın sevdiğine özel günlerde hediye ettiği gül çiç...