Vücut Direncini Yükselten Kış Kürü Uygulaması

30 Kasım 2020

Özellikle soğuk havalarda ve kış aylarında, daha dirençli bir vücut ve güçlü bağışıklık için vücudumuzu korumalıyız.

Daha güçlü bir vücut için 3 malzeme ile yapılacak kürden bahsedeceğiz.

Bu tarifi kış dönemlerinde salgın hastalıklara karşı korunmak için tükettirseniz daha kolay atlatabilirsiniz.

Nelere iyi geliyor?

  • Bulantı , mide üşütmesine iyi gelir.
  • Öksürük sorunu yaşayanlar için.
  • Vücudun direnç seviyesini yükseltir.
  • Kış aylarında gribe karşı etkilidir.
  • Soğuk algınlığı ve gribe karşı antseptik sağlar ve vücutta oluşan virüsleri etkisiz hale getirir.

Malzemeler

  • 1 tane zencefil
  • yeteri kadar organik bal
  • 1 tane limon
  • 1 adet kavanoz
  • İsteğe göre çubuk tarçın eklenebilir

Hazırlanışı

İlk olarak zencefil soyun ve küçük ve ince şekilde dilim yapın. Aynı şekilde limonlarda dilmlenmeli. Kavanoz içine ilk önce zencefiller ve ardından limonları ekleyin ve üzerine organik bal koyun. Eğer isterseniz içerisine çubuk tarçın ilave edebilirsiniz.

Hazırladığınız tüm malzemeleri kavanoza ekledikten sonra iyice kapatın ve buzdolabına koyun.

Hazırlamış olduğunuz bu kür, buzdolabında 24 saat bekledikten sonra hazır olacaktır. Bekledikçe daha iyi olacaktır. Bu kür buzdolabında yaklaşık 2-3 ay kalabilir.

Bu karışımı sıcak olarak da içebilirsiniz. İçerisine soda ve soğuk su ilave ederek de içilebilmektedir.

Bu kür dolabınızda sürekli bulunursa, salgınlara karşı her zaman korunursunuz hem de çay içerken de tüketebilirsiniz. Ayrıca boğazınızı da yumuşatacaktır.

Yorumlar

İlk yorumu siz yapın!

Yorum Yap

Lütfen adınızı giriniz!
Lütfen puan seçin!
Lütfen bir yorum yazın!

İlgili Yazılar

Vücudunuz ürik Asidi Fazla Üretiyor mu ? Çaresi Nedir ve Hangi Besin İyi Gelir

27 Eylül 2023

Vücudumuz bazı besinleri tükettikten sonra ortaya pürinin adı verilen madde ortaya çıkar ve...

Karındaki Şişliğin 5 Sebebi

25 Eylül 2023

Çoğumuz karın şişkinliğinden muzdarip. Nüfusun %15 ile %35 bu şişkinlikten şikayetçidir...

KEMİK ERİME RİSKİNE KARŞI KALKAN !!!

18 Eylül 2023

Kuru eriğin sağlık açısından pek çok faydası vardır. İşte bunlardan bazıları: ...

KALÇA AĞRISI KANSER BELİRTİSİ Mİ

16 Eylül 2023

KALÇA  AĞRSIKalça ağrısı, kalça ekleminde ve çevresindeki dokularda meydana gelen acı ...