Zencefili Streç Rulo İle Sar!! Karın Bölgendeki Yağları Erit!!!

11 Ağustos 2020

Merhaba çok sevgili okuyucularımız.Bugün sizler için karın yağlarından nasıl daha kolay kurtulursunuz ,onu anlatmaya ve yazmaya çalışacağız.

Göbek kısmı yağları çoğumuzun sorunudur.Ama Bu korktuğunuz kadar zor değil.

Karın kısmındaki yağlar denince ilk kadınlar akla gelir.Ama bu yalnızca onların sorunu değildir.Günümüzde yanlış yiyecekler tüketmek , hareket yapmamak gibi durumlar sonucunda kadın ,erkek farketmeksizin herkesin sorunu haline gelmiştir göbek yağları.

Bazen hepimiz diyet listelerinde boğuluruz.Hatta çoğu zaman hüsranla sonuçlanır diyetler.Özellikle bölgesel zayıflama konusunda eminim herkes muzdarip.

Zayıflayamayan insanların genel özellikleri , sağlıksız beslenen ve az hareketli yaşam sürenlerdir.

Bizler bu yazımızda sizlere çok basit bir yöntem ile karın kısmı yağlarından kurtulmayı öğreteceğiz.Zencefili streç ile karınıza nasıl sarıp ve nasıl göbek bölgesi yağlarınızı eriteceksiniz onu öğreteceğiz.

Tabi ki burada önemli bir ayrıntı da var bu streç uygulamasını yaparken aynı zamanda sağlıklı beslenmeyi ve sporu ihmal etmeyin.

Evde kolay uygulayacağınız ,zencefil streç yöntemi ;

Gerekli Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı zencefil tozu
  • 5 yemek kaşığı vücut losyonu
  • havlu
  • streç folyo

Nasıl uygulayalım:

Bu yöntemi uygulamak çok kolay.Öncelikle elimizde olan havluyu ılık olan su dolu kaba batırıp , ıslatın.Daha sonra sorunu olduğu yağlı göbek bölgenize sarın.Bu işlemi yaptıktan sonra 5 dakika kadar bu şekilde bekletin.

Sonra elimizde olan zencefili ve losyonu güzelce karıştırıp, sorunlu göbek bölümüne sürelim.

Daha sonra karışımı sürdüğümüz bölgeyi streç folyo ile güzelce saralım.Bu işlemin etkili olması için 6 saat gibi bir zaman dilimi gereklidir.Genellikle bu yöntemi uyku öncesi uygulamak daha faydalı .Bunu yaptıktan sonra cildinizde hafif karıncalanma türü bir hissiyat oluşabilir.Ama bu sorun değilidir, korkmanıza gerek yok.Bu yöntemi uygulayarak karın bel kısımındaki yağlardan rahat bir şekilde kurtulmak mümkün.

Not : Bu uygulamayı yaparken lütfen bolca su tüketin. Streç film kullanıldığı zaman vücutta çok fazla su kaybı olur, bunu önlemek için bol su için. Ve bu uygulama gözenek kapttığı için uzun süreli kullanıma uygun değildir.

Yorumlar

İlk yorumu siz yapın!

Yorum Yap

Lütfen adınızı giriniz!
Lütfen puan seçin!
Lütfen bir yorum yazın!

İlgili Yazılar

Vücudunuz ürik Asidi Fazla Üretiyor mu ? Çaresi Nedir ve Hangi Besin İyi Gelir

27 Eylül 2023

Vücudumuz bazı besinleri tükettikten sonra ortaya pürinin adı verilen madde ortaya çıkar ve...

Karındaki Şişliğin 5 Sebebi

25 Eylül 2023

Çoğumuz karın şişkinliğinden muzdarip. Nüfusun %15 ile %35 bu şişkinlikten şikayetçidir...

KEMİK ERİME RİSKİNE KARŞI KALKAN !!!

18 Eylül 2023

Kuru eriğin sağlık açısından pek çok faydası vardır. İşte bunlardan bazıları: ...

KALÇA AĞRISI KANSER BELİRTİSİ Mİ

16 Eylül 2023

KALÇA  AĞRSIKalça ağrısı, kalça ekleminde ve çevresindeki dokularda meydana gelen acı ...